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Fai le flessioni a casa ma vuoi variare e intensificare l'allenamento? Questa tavola per piegamenti è l'ideale! È pieghevole, quindi la puoi portare ovunque e riporla in poco spazio. Ha un design ergonomico che protegge polsi e articolazioni, riducendo il rischio di infortuni. La particolarità è il sistema a codici colore: aree blu per il petto, rosse per le spalle, gialle per la schiena e verdi per i tricipiti. Così alleni gruppi muscolari specifici cambiando semplicemente la posizione delle mani. Includono anche 2 corde di trazione per esercizi aggiuntivi (come rematori o curl). È versatile: oltre alle flessioni, puoi usarla per yoga, plank o allenamenti esplosivi. Stabile, robusta e facile da usare: perfetta per principianti che vogliono progredire o per esperti che cercano varietà. Un attrezzo semplice ma efficace per scolpire il corpo senza andare in palestra!